Merawat tuberkulosis dengan makanan

Perubatan alternatif menggunakan bahan-bahan yang berasal dari alam semula jadi, seperti herba, untuk menyediakan resipi yang boleh disediakan di rumah dan biasanya bebas daripada bahan kimia, menjadikannya pilihan yang agak selamat.

Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk berunding dengan doktor sebelum menggunakannya, terutamanya bagi mereka yang mengalami keadaan kesihatan tertentu, untuk memastikan rawatan yang betul.

Adalah disyorkan untuk individu yang mempunyai penyakit seperti tuberkulosis untuk makan makanan yang menguatkan sistem imun. Di sini saya akan membentangkan beberapa resipi alternatif yang membantu mengurangkan gejala batuk kering.

1- Makanan yang mengandungi selenium dan zink

Zink dan selenium dianggap sebagai komponen penting untuk tubuh yang sihat, terutamanya dalam menyokong dan menguatkan sistem imun. Unsur-unsur ini memainkan peranan utama dalam melindungi tubuh daripada serangan bakteria dan virus.

Atas sebab ini, adalah sangat penting untuk memastikan makan makanan yang meningkatkan imuniti, seperti kacang, yang mengandungi lemak berfaedah dan omega-3.

Juga, produk tenusu seperti susu dan keju, sebagai tambahan kepada biji pulpa Syria, adalah pilihan terbaik untuk merangsang fungsi sistem imun dengan berkesan.

2- Makanan yang kaya dengan kalori yang tinggi

Untuk meningkatkan tenaga bagi pesakit Tibi, terutamanya mereka yang mengalami penurunan berat badan dan selera makan, adalah berfaedah untuk makan makanan yang kaya dengan kalori.

Makanan ini termasuk kanji, pisang, dan mangga. Makanan jenis ini bukan sahaja membantu menguatkan badan dan membekalkannya dengan tenaga yang diperlukan, tetapi juga berfungsi untuk menyokong sistem imun badan dan melindunginya daripada jangkitan bakteria dan virus.

3- Makanan yang mengandungi protein

Dada ayam dan daging merah adalah sumber protein yang kaya, yang memainkan peranan penting dalam menguatkan sistem imun dan mencegah penyakit seperti tuberkulosis, kerana keupayaannya untuk memerangi bakteria yang menyebabkan penyakit ini.

4- Makanan yang mengandungi antioksidan

Antioksidan adalah sebatian penting yang memainkan peranan penting dalam melindungi tubuh daripada pelbagai penyakit, terutamanya yang menyasarkan sistem imun.

Sayur-sayuran kaya dengan antioksidan dan juga tinggi serat, menjadikannya pilihan sihat yang pelbagai manfaat. Sayur-sayuran ini boleh dimasukkan ke dalam diet dengan cara yang pelbagai, kerana ia ditambah kepada hidangan seperti salad untuk meningkatkan rasa dan nilai pemakanannya.

Salad bersinar dengan memperkenalkan pelbagai warna dan perisa menggunakan lada pelbagai warna dan jenis buah-buahan yang kaya dengan vitamin C, seperti oren, serta sayur-sayuran seperti lobak merah dan labu Ini adalah cara yang bagus untuk memperkayakan makanan dengan nutrien yang diperlukan.

Gejala batuk kering

Jika anda mengalami peluh berlebihan tanpa usaha fizikal yang jelas, ini mungkin petanda masalah kesihatan.

Selain itu, anda mungkin mendapati diri anda kehilangan berat badan tanpa sebab yang jelas dan mengalami kekurusan, yang memerlukan perhatian kepada keadaan kesihatan anda.

Gejala lain seperti sakit kepala yang berterusan dan rasa pening yang berterusan adalah tanda-tanda yang tidak boleh diabaikan.

Selain itu, anda mungkin merasakan kelemahan umum dan mendapati penurunan keupayaan untuk menjalankan aktiviti harian anda secara normal.

Anda juga mungkin mengalami gangguan pencernaan seperti cirit-birit yang kerap atau kolik yang teruk.

Di samping itu, anda mungkin mendapati diri anda berada dalam keadaan tidak selesa, kebimbangan dan tekanan yang berterusan, yang menjejaskan keadaan psikologi dan emosi anda.

Tanda-tanda ini adalah petunjuk bahawa anda mungkin memerlukan nasihat perubatan untuk memeriksa keadaan dengan teliti dan menentukan rawatan yang sesuai.

Garis panduan untuk mencegah tuberkulosis

• Adalah disyorkan untuk mengelakkan penggunaan tembakau dan minuman beralkohol.
• Adalah penting untuk mematuhi ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor untuk mencapai hasil terapeutik yang terbaik.
• Anda mesti memastikan bahawa anda mengambil diet seimbang yang merangkumi semua nutrien yang diperlukan untuk badan.
• Adalah lebih baik untuk mengehadkan penggunaan perangsang seperti minuman yang mengandungi kafein.
• Adalah disyorkan untuk menggantikan minuman ringan dengan air atau jus semulajadi untuk meningkatkan kesihatan.
• Ia perlu mengurangkan pengambilan makanan segera dan makanan yang tinggi lemak.
• Adalah disyorkan untuk menjauhkan diri daripada makanan berkalori tinggi seperti karbohidrat halus dan gula-gula.
• Adalah penting untuk mengelakkan sentuhan dengan orang yang mempunyai TB kerana sifatnya yang menular.
• Adalah dinasihatkan untuk menjauhi kawasan yang terdedah kepada penyebaran tuberkulosis untuk mencegah penyakit ini.