Maklumat tentang bunyi perut selepas makan

Samar samy
2024-02-17T16:19:59+02:00
maklumat am
Samar samyDiperiksa oleh Esraa27 November 2023Kemas kini terakhir: 3 bulan yang lalu

Perut berbunyi selepas makan

Bunyi perut selepas makan adalah perkara biasa bagi kebanyakan orang. Sesetengah orang mungkin berasa bimbang tentang bunyi ini dan tertanya-tanya sama ada ia menunjukkan masalah kesihatan yang serius atau tidak. Sebenarnya, perut berbunyi selepas makan boleh menjadi petanda baik yang menunjukkan kesihatan sistem pencernaan.

Bunyi ini biasanya disebabkan oleh gas dalam perut atau usus. Gas-gas ini terbentuk daripada udara yang ditelan semasa makan atau daripada pembebasan gas yang terhasil daripada proses penghadaman dalam badan. Jumlah gas dalam sistem pencernaan mungkin meningkat akibat menelan udara dengan cepat semasa makan atau disebabkan ketidakseimbangan dalam pemilihan makanan.

Terdapat beberapa makanan yang boleh menyumbang kepada peningkatan pembentukan gas dan dengan itu penghasilan bunyi perut selepas makan. Antara makanan ini termasuk produk tenusu, minum banyak air, dan beberapa makanan lain.

Sesetengah orang mengalami bunyi perut yang berterusan, dan mereka mungkin berasa malu dengan keadaan ini. Walau bagaimanapun, bunyi ini mungkin merupakan tanda masalah kesihatan lain, seperti penyakit Crohn. Oleh itu, mereka ini dinasihatkan untuk mendapatkan nasihat doktor bagi mendapatkan diagnosis yang tepat dan rawatan yang sewajarnya.

Jika anda mengalami bunyi perut selepas makan, anda boleh mengambil beberapa langkah untuk mengurangkan keadaan ini. Ini termasuk mengelakkan menelan udara dengan cepat semasa makan dan mengawal jumlah makanan yang anda makan. Anda juga boleh mengelakkan makanan yang meningkatkan pembentukan gas dalam perut anda.

Secara amnya, bunyi perut selepas makan adalah normal dan tidak berbahaya, jika ia tidak disertai dengan gejala lain yang mengganggu. Tetapi jika anda bimbang, sebaiknya berjumpa doktor untuk menilai keadaan anda dan mengesahkan bahawa tiada masalah kesihatan yang serius.

Punca bunyi perut - tafsiran mimpi dalam talian

Bilakah bunyi perut berbahaya?

Bunyi perut dan keroncong adalah isu biasa yang dialami oleh ramai orang setiap hari. Bunyi ini selalunya tidak berbahaya dan tidak menimbulkan sebarang masalah kesihatan. Walau bagaimanapun, orang ramai harus berhati-hati dan tahu bila bunyi perut berbahaya, kerana ia boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang lebih besar.

Bunyi perut boleh menjadi serius jika ia disertai dengan gejala lain yang mengganggu seperti sakit atau kembung. Jika bunyi ini hiperaktif dan dikaitkan dengan sakit dan kembung perut, ia mungkin menunjukkan masalah dengan pergerakan usus dan kolon, seperti sindrom usus yang merengsa.

Sesetengah makanan boleh menyebabkan peningkatan aktiviti usus dan dengan itu meningkatkan bunyi perut dan gemuruh. Ini juga mungkin berlaku akibat tekanan dan gugup, kerana pergerakan usus boleh dipengaruhi oleh faktor-faktor ini. Jika anda mengalami kembung perut, sakit dan pergerakan usus yang berkurangan, anda mungkin perlu berjumpa doktor untuk mendiagnosis dan merawat keadaan yang berkaitan dengan gurgle.

Gurgling juga mungkin berlaku akibat tingkah laku pemakanan yang tidak sihat, seperti kebuluran perut yang tidak teratur, makan banyak makanan dengan cepat, atau tingkah laku yang tidak aktif. Anda harus berhati-hati untuk makan makanan yang sihat, seimbang dalam kuantiti yang sesuai dan amalkan aktiviti fizikal untuk mengekalkan pencernaan yang sihat dan mengelakkan gurgle yang tidak perlu.

Orang ramai harus menjejaki simptom mereka dan menyedari perubahan dalam badan mereka. Sekiranya bunyi perut disertai dengan gejala yang menjengkelkan atau berterusan untuk masa yang lama, adalah disyorkan untuk melawat doktor untuk menentukan punca masalah dan mendapatkan rawatan yang sesuai.

Jadual: Bilakah bunyi perut berbahaya?

Tagcadangan
Sakit perut disertai dengan gurglingAnda harus berjumpa doktor untuk diagnosis dan rawatan
Perut kembung disertai gemuruhAnda harus berjumpa doktor untuk diagnosis dan rawatan
Sangat aktif menggelegakAnda harus berjumpa doktor untuk diagnosis dan rawatan
Gurgling disertai dengan perubahan pergerakan ususAnda harus berjumpa doktor untuk diagnosis dan rawatan
Guguk yang tidak normal dan berterusan yang tidak hilangAnda harus berjumpa doktor untuk diagnosis dan rawatan
Bunyi berkumandang berlangsung lamaAnda harus berjumpa doktor untuk diagnosis dan rawatan
Gurgling disertai dengan perubahan pola makan atau rasa gementarPerubahan corak pemakanan, pengurangan tekanan dan senaman disyorkan untuk mengekalkan penghadaman yang sihat dan mengelakkan gurgle yang berlebihan
Kekek biasa selepas makansemula jadi
Bergelumang apabila lapar atau selepas tempoh yang lama tidak makansemula jadi
Gurgling tidak disertai dengan gejala lainsemula jadi

Sentiasa ingat bahawa berunding dengan doktor adalah langkah terbaik untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan rawatan yang sesuai. Mengekalkan gaya hidup sihat dan memberi perhatian kepada pemakanan dan pergerakan boleh membantu mencegah dan mengurangkan kejadian perut berbunyi dan berbunyi.

Apakah sebab mendengar bunyi dalam perut?

Keroncong perut mungkin berlaku apabila terdapat gas di dalam usus atau perut. Gas adalah kejadian biasa yang berlaku akibat menelan udara atau membebaskan gas dalam sistem pencernaan. Walau bagaimanapun, terdapat banyak sebab lain mengapa anda mungkin mendengar bunyi perut yang berlebihan.

Berikut adalah beberapa punca bunyi perut yang berlebihan:

  1. Ulser berdarah: Jangkitan ulser boleh menyebabkan bunyi perut akibat kerengsaan dinding usus.
  2. Alahan makanan, keradangan atau cirit-birit: Makan makanan yang menyebabkan anda alahan, keradangan dalam sistem pencernaan anda atau cirit-birit boleh menyebabkan bunyi perut yang berlebihan.
  3. Penggunaan julap: Pengambilan ubat julap boleh menyebabkan pembentukan gas di dalam usus dan dengan itu menghasilkan bunyi di dalam perut.
  4. Pendarahan gastrousus: Jika anda mengalami pendarahan gastrousus, keadaan ini boleh menyebabkan bunyi perut.
  5. Menjalani pembedahan perut: Melakukan pembedahan perut boleh menyebabkan pembentukan gas dan dengan itu bunyi perut.

Gurgling dalam perut mungkin berkaitan dengan pergerakan makanan, cecair dan jus pencernaan dalam saluran penghadaman. Gurgling mungkin menjadi lebih kuat apabila makan makanan atau cecair atau selepas makan makanan yang banyak. Terdapat juga keadaan yang dikenali sebagai sindrom usus besar yang boleh menyebabkan bunyi perut yang berlebihan. Berlapar juga boleh menyebabkan bunyi di dalam perut.

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa sebab-sebab ini mungkin berbeza dari satu orang ke orang lain, dan orang yang sentiasa mengambil berat tentang bunyi perut ini harus berunding dengan doktor untuk mendiagnosisnya dengan betul dan menentukan rawatan yang sesuai.

Bagaimanakah cara menghilangkan bunyi dalam perut?

Bunyi perut yang memalukan adalah masalah yang dihadapi oleh ramai orang. Ia adalah bunyi yang dibuat oleh perut semasa penghadaman yang membolehkan orang lain mendengarnya. Bunyi ini mungkin memalukan bagi sesetengah orang dan menyebabkan mereka malu dalam situasi sosial.

Nasib baik, terdapat beberapa cara mudah untuk menghilangkan bunyi yang menjengkelkan ini. Kami akan menyemak kaedah yang paling penting berdasarkan data Internet.

  • Pastikan untuk mengunyah makanan dengan baik: Orang yang terdedah kepada bunyi aneh di dalam perut harus mengunyah makanan dengan baik sebelum menelannya. Ini membantu mengelakkan pembentukan gas dalam usus.
  • Makan perlahan-lahan: Orang yang mengalami bunyi aneh di dalam perut harus makan perlahan-lahan. Makan dengan cepat meningkatkan peluang pengumpulan udara dalam perut dan usus.
  • Minum air: Air minuman adalah salah satu cara yang berkesan untuk menghilangkan bunyi perut. Adalah diketahui bahawa air minuman membantu merangsang proses pencernaan, menenangkan perut, dan menghilangkan kembung yang menjengkelkan.
  • Elakkan makan makanan bergas: Adalah lebih baik untuk mengelakkan makan makanan bergas seperti kekacang, kubis, dan bawang, kerana makanan ini meningkatkan kemungkinan pembentukan gas dalam perut.
  • Elakkan jalur otot yang ketat: Jalur otot yang ketat di perut boleh menyebabkan pembentukan bunyi aneh. Jadi, orang harus berehat dan mengelakkan tekanan yang berlebihan pada perut.
  • Jauhi tekanan dan kebimbangan: Tekanan dan kebimbangan adalah faktor yang menyumbang kepada bunyi aneh di dalam perut. Oleh itu, orang ramai harus mengurangkan dan menguruskan tahap tekanan dan kebimbangan dengan cara seperti berlatih meditasi, yoga, atau aktif.

Perlu diingatkan bahawa anda mungkin mempunyai punca yang berbeza untuk bunyi perut yang memalukan, dan jika ia berterusan dan menyebabkan anda tidak selesa, sebaiknya berjumpa doktor untuk mendiagnosis dan merawat sebarang masalah kesihatan yang berpotensi.

Mulai sekarang, anda boleh mengelakkan bunyi perut yang memalukan dengan mengikuti beberapa petua mudah yang boleh diaplikasikan dalam kehidupan seharian anda.

Adakah bakteria perut menyebabkan bunyi perut?

Dr. Kakitangan Perubatan melaporkan bahawa tiada hubungan antara bakteria perut dan bunyi flatus. Kuman itu hidup lama dalam badan pesakit tanpa disedari sehingga menyebabkan ulser perut. Dalam kes ini, pesakit mengalami sakit perut yang teruk, terutamanya pada waktu malam.

Bakteria perut dianggap sebagai salah satu masalah sistem pencernaan yang paling menonjol, kerana kira-kira 60% orang menghadapinya. Ia boleh menyebabkan peningkatan atau pengurangan bilangan bakteria dalam usus, yang membawa kepada pengumpulan gas dalam perut dan rasa kembung.

Terdapat juga jangkitan perut yang boleh disebabkan oleh bakteria perut, dan jangkitan ini membawa kepada pengumpulan gas dan kembung. Gejala ulser yang disebabkan oleh bakteria perut termasuk sakit perut.

Adalah diketahui bahawa bakteria perut terdapat dalam 50% hingga 75% penduduk dunia, dan mereka sering tidak menyebabkan penyakit bagi kebanyakan orang yang dijangkitinya. Walau bagaimanapun, orang yang mempunyai bakteria perut sering juga mengalami gastroenteritis akut, keadaan di mana pesakit mengadu sakit perut dan loya.

Adalah dipercayai bahawa terdapat kepercayaan umum di kalangan orang bahawa bunyi perut (dikenali sebagai borborygmy) disebabkan oleh pergerakan gas atau cecair di dalam usus. Tetapi ini tidak benar, kerana Dr Qadir Medical menjelaskan bahawa tiada kaitan antara bakteria perut dan bunyi perut.

Kami mengesyorkan agar anda berjumpa doktor jika anda mengalami sebarang simptom yang tidak normal atau jika anda berasa sakit perut yang berterusan. Ujian tambahan mungkin diperlukan untuk mendiagnosis keadaan dengan tepat dan menentukan rawatan terbaik yang sesuai.

Buang bunyi perut yang memalukan - tafsiran mimpi dalam talian

Adakah pundi hempedu menyebabkan bunyi perut?

Jangkitan pundi hempedu biasanya bermula dengan perut kembung dan sakit yang teruk. Jangkitan bakteria yang menjejaskan pundi hempedu mungkin memainkan peranan dalam pembentukan gas di dalam usus, yang membawa kepada pengeluaran bunyi perut yang dipanggil oleh pesakit pundi hempedu sebagai "bunyi aneh." Bunyi ini berlaku kerana gas aktif di dalam usus sekiranya berlaku jangkitan pundi hempedu.

Cholecystitis biasanya berpunca daripada batu hempedu yang menghalang saluran hempedu.Penyumbatan ini menyebabkan tekanan dan kerengsaan dan membawa kepada sakit dan kembung perut. Oleh itu, apabila pundi hempedu meradang atau mempunyai mendapan, ia boleh mengakibatkan pembentukan gas dalam usus dan bunyi perut.

Bagi batu karang, ia biasanya tidak menyebabkan gejala, tetapi jika batu itu menyekat salah satu saluran hempedu, sakit perut yang tiba-tiba dan teruk mungkin berlaku. Sesetengah pesakit juga berasa sakit yang memancar ke tulang belakang dan bahu dan meluas ke kawasan dada. Perlu diingat bahawa sakit perut mungkin disertai dengan suhu tinggi dan loya.

Melakukan ultrasound perut boleh mendedahkan kehadiran batu karang, dan oleh itu ia dianggap sebagai salah satu kaedah diagnostik yang paling menonjol digunakan.

Ya, pundi hempedu yang meradang atau yang mengandungi mendapan boleh menyebabkan bunyi perut.Apabila terdapat jangkitan pundi hempedu, kemungkinan gas terbentuk dalam usus meningkat dan bunyi perut berlaku. Bunyi ini mungkin disertai dengan sakit perut yang teruk, peningkatan suhu dan loya. Jika simptom ini muncul, doktor perlu dirujuk untuk menilai dan mendiagnosis keadaan dengan tepat.

Merawat bunyi perut selepas makan

Bunyi perut yang mengganggu selepas makan adalah masalah biasa yang dialami oleh ramai orang. Bunyi ini biasanya disebabkan oleh proses peristalsis dalam sistem pencernaan, di mana dinding usus menguncup untuk memampatkan makanan dan memudahkan pencernaannya. Tetapi kadang-kadang, bunyi usus atau gurgling menunjukkan masalah kesihatan yang memerlukan campur tangan.

Oleh itu, doktor mengesyorkan beberapa prosedur mudah yang boleh diikuti untuk menghilangkan masalah ini. Antara prosedur ini ialah penggunaan beberapa herba yang melegakan sistem pencernaan, seperti pudina, kayu manis, dan halia. Herba ini dianggap sebagai suplemen yang boleh menenangkan peristalsis dan mengurangkan bunyi perut yang mengganggu.

Di samping itu, disyorkan untuk berehat semasa makan, kerana ini membantu dengan penghadaman yang betul dan mengurangkan bunyi perut. Ia juga adalah lebih baik untuk berjumpa doktor jika terdapat bunyi perut yang berterusan atau kebimbangan di dalam perut, kerana ini mungkin menunjukkan kehadiran masalah kesihatan yang memerlukan rawatan yang sesuai.

Sesetengah ubat khusus juga berguna untuk beberapa penyakit yang berkaitan dengan bunyi perut, seperti senak, kembung perut, dan pedih ulu hati. Antara ubat-ubatan yang boleh ditetapkan oleh doktor untuk kes-kes ini ialah yogurt gaya Yunani dan kapsul probiotik, kerana ia mengandungi bakteria berfaedah yang menggalakkan pencernaan yang sihat dan mengurangkan penampilan masalah ini.

Jika bunyi perut yang menjengkelkan berlaku, anda boleh mencuba beberapa langkah mudah untuk mengurangkannya, seperti minum sedikit air atau minum segelas air penuh. Air mempunyai banyak manfaat untuk perut dan penghadaman.

Akhirnya, beliau menekankan kepentingan makan perlahan-lahan dan mengunyah dengan baik, kerana ini dapat membantu mengurangkan pengambilan udara dan dengan itu mengurangkan bunyi perut yang mengganggu.

Ringkasnya, bunyi perut yang menjengkelkan boleh dihapuskan dengan mengikuti langkah mudah ini dan berunding dengan doktor jika masalah ini berterusan. Jangan lupa bahawa kesihatan pencernaan memainkan peranan penting dalam kesihatan keseluruhan badan, jadi penjagaan mesti diambil untuk memberi perhatian kepada aspek kesihatan yang penting ini.

Punca bunyi perut yang berterusan

Bunyi perut yang berterusan mempunyai banyak keadaan dan punca, dan walaupun ia mungkin agak normal, ia harus dipantau dengan teliti untuk memastikan tiada masalah kesihatan lain. Walaupun perubahan normal dalam pergerakan makanan dan jus pencernaan, mungkin terdapat sebab lain untuk bunyi gemuruh yang berterusan di dalam perut.

Salah satu punca utama bunyi perut yang berterusan ialah kehadiran gas di dalam usus atau perut. Gas boleh timbul akibat menelan udara atau membebaskan gas dalam saluran pencernaan. Selain itu, penyakit tertentu atau keadaan kesihatan lain boleh menyebabkan bunyi perut yang berterusan. Pendarahan akibat ulser, penggunaan julap yang berlebihan, enteritis, atau cirit-birit mungkin antara punca yang mungkin.

Di samping itu, bunyi perut yang berterusan boleh dikaitkan dengan pergerakan makanan, cecair, dan jus pencernaan. Adalah penting untuk makan makanan yang sihat dan menjauhi makanan yang boleh menyebabkan peningkatan pengeluaran gas. Jika bunyi perut menunjukkan masalah kesihatan, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis yang betul dan rawatan yang sesuai.

Terdapat juga keadaan tertentu yang dikuasai oleh bunyi perut yang berterusan, seperti sindrom iritasi usus. Keadaan ini mungkin muncul dengan bunyi gemuruh di perut, terutamanya selepas makan makanan tertentu atau dalam kes ketegangan saraf dan terlalu berfikir. Dalam kes sedemikian, ubat yang sesuai boleh ditetapkan oleh doktor untuk melegakan gejala.

Bunyi perut yang berterusan boleh menjengkelkan dan memalukan bagi sesetengah orang, jadi adalah penting untuk menyelidik punca yang mungkin dan mendapatkan bimbingan perubatan untuk merawatnya. Sentiasa ingat bahawa berunding dengan doktor adalah langkah pertama dalam mendiagnosis dan merawat bunyi perut yang berterusan.

Punca perut berbunyi tanpa rasa lapar

Bunyi perut mungkin berlaku tanpa rasa lapar. Walaupun kelaparan adalah punca paling biasa bunyi ini, terdapat sebab lain yang perlu diberi perhatian.

Pergerakan usus yang perlahan mungkin menjadi sebab mengapa anda mendengar bunyi perut tanpa berasa lapar. Kelembapan ini berlaku akibat gangguan usus seperti sembelit atau pergerakan usus yang tidak normal. Apabila ini berlaku, bunyi boleh dihasilkan yang menunjukkan masalah ini.

Terdapat juga beberapa sebab lain mengapa bunyi perut yang berlebihan berlaku. Keroncong perut mungkin berlaku akibat kehadiran gas dalam usus atau sistem penghadaman. Pembentukan gas berlaku akibat menelan udara atau melepaskan gas ke dalam perut. Apabila ini berlaku, bunyi mungkin disertai dengan sedikit gangguan dan ketidakselesaan.

Selain itu, penyakit organik juga boleh memainkan peranan dalam terjadinya bunyi perut tanpa rasa lapar. Puncanya mungkin disebabkan oleh saluran tersumbat atau gas berlebihan dalam sistem penghadaman. Pedih ulu hati, senak, dan sembelit mungkin juga menjadi faktor penyebab.

Oleh itu, individu yang mengalami bunyi perut yang berterusan atau menjengkelkan tanpa rasa lapar harus berjumpa doktor untuk mengesan kemungkinan punca dan mendapatkan rawatan yang sesuai. Terdapat kes yang mungkin memerlukan campur tangan pembedahan atau penggunaan ubat khas yang mungkin memerlukan preskripsi.

Pengalaman saya dengan bunyi perut

Banyak kajian dan penyelidikan telah melaporkan bahawa ramai orang mengalami masalah bunyi perut, kerana bunyi aneh seperti kicauan atau bunyi air datang dari perut mereka, yang boleh menyebabkan mereka malu dan membuat mereka berasa terlalu lapar. Bunyi ini mungkin disebabkan oleh beberapa sebab, termasuk gas perut atau tabiat makan yang salah.

Masalah ini adalah gangguan pencernaan yang biasa, dan ia merupakan sumber kerengsaan bagi ramai orang. Ramai wanita dan lelaki mengalami masalah kritikal ini, dan saya telah berkongsi pengalaman saya sendiri untuk menghilangkan bunyi yang memalukan ini dan memberi beberapa petua tentang cara menanganinya.

Semasa percubaan saya, saya memutuskan untuk mendapatkan bantuan pakar terlebih dahulu untuk menentukan punca bunyi aneh ini. Melalui ujian dan ujian yang diperlukan, didapati bahawa saya mempunyai gas dalam perut saya, yang merupakan punca di sebalik bunyi ini. Jadi, doktor mengarahkan saya untuk mengubah tabiat pemakanan dan menjauhi makanan yang menyebabkan pembentukan gas meningkat.

Lebih-lebih lagi, saya perhatikan bahawa terlalu banyak berfikir, tekanan, dan cepat marah mempunyai kesan negatif pada sistem penghadaman. Jadi saya memutuskan untuk memberi tumpuan kepada rehat dan kelonggaran dan mengelakkan tekanan psikologi yang mungkin memburukkan lagi masalah ini. Saya juga mengambil keputusan untuk menukar pola makan cepat dan buang air besar.

Selain itu, saya mengikuti beberapa langkah mudah untuk menyingkirkan masalah ini. Saya memutuskan untuk mengurangkan pengambilan makanan berlemak dan menyebabkan gas, seperti kekacang, lobak dan bawang. Saya juga meningkatkan pengambilan sayur-sayuran dan buah-buahan segar dan minum air yang mencukupi untuk mengekalkan penghadaman yang seimbang dan mengurangkan gas dalam perut.

Masalah ini masih mengganggu ramai orang, dan untuk menyingkirkannya mungkin mengambil sedikit masa dan usaha. Doktor menasihatkan untuk mengelakkan makanan yang merengsakan perut dan memastikan pemakanan seimbang dan diet yang sihat.

Walaupun kelaparan mungkin menjadi punca bunyi ini, adalah penting untuk memeriksa kemungkinan punca lain seperti gas dan makanan yang tidak sihat. Sekiranya masalah ini berterusan dan menjadi sangat menjengkelkan, adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor untuk mendiagnosis keadaan dan menetapkan rawatan yang sesuai.

Perlu diingat bahawa pengalaman peribadi ini mencerminkan sudut pandangan penulis sahaja, dan oleh itu ia sentiasa disyorkan untuk berunding dengan profesional penjagaan kesihatan sebelum menerima pakai sebarang rawatan atau nasihat.

Rawatan bunyi perut akibat kolon

Bunyi perut dan gas mungkin merupakan masalah yang menjengkelkan yang dialami oleh ramai orang, dan salah satu punca biasa masalah ini adalah gangguan usus besar. Nasib baik, terdapat cara inovatif dan mudah yang boleh diikuti untuk merawat masalah yang tidak selesa ini.

Salah satu kaedah yang disyorkan oleh doktor adalah untuk meningkatkan penggunaan air dan cecair secara umum, kerana pengambilan jumlah air yang sesuai membantu menenangkan perut dan mengurangkan bunyi perut yang tidak diingini. Di samping itu, masalah ini boleh dikurangkan dengan makan perlahan-lahan dan mengunyah dengan baik, kerana ini memberi penghadaman yang cukup masa untuk memproses dan memecahkan makanan dengan betul.

Selain itu, terdapat beberapa herba semulajadi yang boleh digunakan sebagai rawatan untuk bunyi perut dan gas. Sebagai contoh, halia dianggap sebagai salah satu herba yang berkesan dalam merawat sakit perut dan kembung perut, kerana ia mengandungi bahan pedas yang berguna untuk mengurangkan gejala yang tidak selesa.

Sebaliknya, penyelidik Australia telah membentangkan kaedah baru untuk mendiagnosis sindrom usus besar, dengan menganalisis bunyi perut. Apabila perut mengeluarkan bunyi yang luar biasa, seseorang boleh mencuba minum air sebagai cara mudah untuk melegakan bunyi yang tidak diingini itu.

Sebaliknya, pesakit dengan sindrom iritasi usus dinasihatkan untuk memasukkan oat dalam diet mereka, kerana oat membantu mengurangkan simptom sindrom usus besar.

Akhir sekali, pesakit harus berunding dengan doktor pakar sebelum mengamalkan sebarang diet atau menggunakan herba semulajadi sebagai rawatan untuk kolon. Merawat kolon dan melegakan bunyi perut memerlukan penilaian yang teliti terhadap keadaan dan menetapkan rawatan yang diperlukan dengan sewajarnya.

Tinggalkan komen

alamat e-mel anda tidak akan diterbitkan.Medan wajib ditunjukkan oleh *